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CAF (Cuisses Abdos Fessiers)

Ici, le renforcement est ciblé : cuisses, abdos, fessiers sont sollicités dans le cadre d’une séance des plus toniques !

Ce cours convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes. Les exercices dispensés permettent
de cibler un travail des cuisses, des fessiers et de la sangle abdominale.

45 minutes
Horaires

Lundi à 09h30


Mardi à 12h30, 19h00


Jeudi à 09h30, 18h00


Vendredi à 10h30


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