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Stretching

Dans une ambiance calme et reposante, participez à la séance de stretching. Au programme : exercices de relaxation et d’assouplissement. Souplesse musculaire et articulaire garanties ! Cette séance est aussi un complément idéal à toute activité de renforcement musculaire.

45 minutes
Intensité Cardio
Force
Rythme
Horaires
Lundi11h00
Mardi12h00
Mercredi11h00
Vendredi20h00