Espace fitness

Soirée Biking

Rejoignez-nous chaque mardi à 20h pour une soirée biking intense ! Au rythme de la musique, brûlez plus de 600 calories en une heure et sculptez vos abdominaux, fessiers, cuisses et mollets. Encadrés par des moniteurs diplômés, parcourez plus de 20 km dans une ambiance dynamique. Pour évacuer le stress et repousser vos limites, cette séance est ouverte à tous les niveaux de forme physique.

45 minutes
Intensité Cardio
Force
Rythme